在许多组织中，员工遭受压力的负面影响是很常见的。在帮助领域，还有其他因素与最新体育赛事资讯、实时赔率分析及在线投注平台支持他人的性质有关，这些因素可能导致同情疲劳或继发性创伤症状。如果不加以管理，压力会导致低效的模式，导致注意力、动力和效率的丧失。本工作坊将帮助参与者识别个人压力因素，并向他们介绍成功管理压力的实用方法。参与者将有机会制定个性化的计划来修复压力的负面影响，并加速他们的恢复力。

在本次研讨会结束时，参与者应该能够：•确定倦怠，同情疲劳和同情满意度的原因和迹象•列出自己工作健康中的优势和弱点领域•描述减轻压力和增强弹性的技能•确定组织健康和弱点领域